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OPC的健康益處非常多樣化，最主要的就是： 1. OPC是一個非常強大的抗氧化劑，有效打擊自由基的產生。 2.它的抗氧化活性比維生素C高 18-20倍，比維生素E強 40-50倍。 僅就這兩個原因而言，OPC是治療由自由基和氧化應激引起的疾病和健康問題的理想選擇。...

你的身體需要各種各樣的營養素才能保持健康。 任何一種維生素的缺少都可能導致健康問題。所以無論是在我們吃的食物和我們服用的補充劑中，我們需要知道如何獲得維持最佳健康所需的必需維生素和營養素。 這裡列出了字母表的維生素，它們在體內的功能，含有它們的食物和缺乏時的跡象：...

不到十年前，魚油引起了不小的轟動。但最近，營養研究人員和注重健康的消費者都將注意力轉移到磷蝦油上，原因很多。 像魚油一樣，磷蝦油天然含有健康的ω-3必需脂肪酸 - 即EPA和DHA。Omega-3必需脂肪酸可以支持心血管健康，健康的認知功能，關節和更多。...